Was hat Wasser trinken mit Kreativität zu tun?

Warum Wasser wichtig für Ihre Kreativität ist

Die meisten von uns verbringen einen Großteil ihrer Zeit damit, Dinge zu tun, die nicht unbedingt zu einem stärkeren oder kreativeren Leben führen. Die meisten von uns stehen morgens auf, schlurfen zur Arbeit, kommen nach Hause, essen zu Abend und fallen in einen hirnlosen Schlafzyklus, der von der Werbung und der Gesellschaft in unsere Gehirne programmiert wurde. Aber manche von uns haben eine andere Seite, die außerhalb dieses Trotts existiert.

Der andere Teil von uns träumt groß und strebt nach Großartigem. Er sucht nach Herausforderungen und Möglichkeiten zum Wachstum. Dieser Teil von uns ist mit etwas verbunden, das größer ist als unser tägliches Leben. Er ist mit dem Universum verbunden. Dieser Teil von uns ist mit unserem kreativen Selbst verbunden. Der erste Schritt zur Entdeckung der eigenen Kreativität ist das Verständnis der seltsamen, aber notwendigen Verbindung zwischen Wasser und Kreativität.

Was mit Ihrer Kreativität passiert, wenn Sie ausgetrocknet ist. Die meisten von uns verbringen so viel Zeit mit „geschäftiger Arbeit“, die unsere Fähigkeit, kreativ zu denken, blockiert.

Denken Sie einmal darüber nach: Wie lange ist es her, dass Sie etwas wirklich Kreatives gemacht haben? Irgendetwas, das Sie über Ihre Komfortzone hinaus gefordert hat und Sie gezwungen hat, zu wachsen? Wie lange ist es her, dass Sie ein Gedicht geschrieben, ein Bild gemalt, eine Website erstellt oder ein Lied aufgeführt haben?

Dies sind alles Akte wahrer Kreativität. Sie erfordern Fokus, Konzentration und Energie. Aber, die meisten von uns verbringen, wie ich bereits sagte, so viel Zeit damit, Dinge zu tun, die uns nicht fordern, dass wir unser Kreativitätsreservoir buchstäblich erschöpfen. Das Ergebnis ist, dass wir ausgetrocknet und schal werden und unsere Fähigkeit, etwas zu erschaffen, nachlässt.

Die Wahrheit ist: Wenn Sie Ihrem kreativen Selbst nicht etwas Wasser geben, wird es verschrumpeln und sterben. Und wenn das passiert, können Sie genauso gut aufgeben, denn es hat keinen Sinn, gegen einen leeren Tank anzukämpfen.

Es gibt eine seltsame, aber notwendige Verbindung zwischen Wasser und Kreativität. Kreativität erfordert Fokus, Konzentration und Energie.

Aber noch wichtiger ist, dass sie auch eine konstante Quelle von „Wasser“ erfordert – etwas, das einen endlosen Vorrat an neuen Ideen und Möglichkeiten bietet. Wenn Sie ausgetrocknet sind, schrumpft Ihr Gehirn buchstäblich zusammen und stirbt. Es wird ausgetrocknet und unfähig, neue Informationen aufzusaugen. Und ohne diese neuen Informationen wird Ihr kreativer Tank schnell leer und Sie werden stagnieren.

Wasser ist die Quelle allen Lebens auf der Erde und die Quelle der gesamten Schöpfung. Es ist der Stoff, aus dem alle Dinge gemacht sind. Es ist wahrlich die „Mutter“ aller Dinge. Und Kreativität ist in ihrem Kern ein bemutternder Prozess.

Es geht darum, neue Ideen und Möglichkeiten nachzugehen, wie Sie Ihrem Gehirn etwas Wasser zuführen.

Machen wir uns nichts vor: Das Leben ist schwierig. Und Kreativität ist schwer. Der Versuch, neue Ideen und Lösungen für Probleme zu finden, ist extrem schwer.

Der Idiot-Savant – das unbewusste Genie

Deshalb hat die Evolution einen Überlebensmechanismus in unsere Gehirne programmiert, den „Idiot-Savant“. Der „Idiot-Savant“ ist ein Experte darin, Dinge effizient zu erledigen, ohne nachzudenken.

Es ist der Teil Ihres Gehirns, der Sie ohne Training Auto fahren oder Fahrrad fahren lässt. Dieser Teil Ihres Gehirns existiert außerhalb Ihres bewussten Bewusstseins. Es ist das „unbewusste Genie“, das die eigentliche Arbeit beim Erschaffen und Lösen von Problemen leistet.

Aber dieser Teil Ihres Gehirns kann nur effektiv arbeiten, wenn er richtig genährt wird. Und die Art und Weise, wie er genährt wird, ist, indem man ihn mit neuer Energie füttert. Und genau hier kommt Wasser ins Spiel.

Wussten Sie, dass Ihr Gehirn zu 90 % aus Wasser besteht? Und wussten Sie auch, dass Ihr Gehirn zu 60 % aus Wasser besteht, noch bevor Sie geboren werden? Das bedeutet, dass Sie buchstäblich in einem Ozean von Ideen und Möglichkeiten schwimmen.

Die Außenwelt versorgt Sie mit einem endlosen Vorrat dieser Ideen und Möglichkeiten. Aber Ihre Aufgabe ist es, diejenigen auszuwählen, die wirklich funktionieren.

Das erfordert Fokus, Konzentration und Energie. Aber die Ausbeute ist enorm. Indem Sie Ihr unbewusstes Genie mit neuen Ideen und Möglichkeiten füttern, bringen Sie es dazu, Lösungen für Probleme zu gebären, von denen Sie nicht einmal wussten, dass Sie sie haben.

Mit anderen Worten, Sie schaffen Lösungen für Probleme, von denen Sie nie wussten, dass es sie gibt.

Dies ist eine der Hauptfunktionen des Meisterschöpfers – Probleme zu entdecken, die niemand sonst entdeckt hat. Der Weg, dies zu tun, ist, Ihrem Gehirn einen endlosen Vorrat an Wasser zu geben.

Drink More Water Challenge von Waterdrop

Nehmen Sie an der Drink More Water Challenge von Waterdrop teil. Es ist ganz einfach: Jeden Tag, 21 Tage lang, werden Sie versuchen, Ihre tägliche Wasseraufnahme zu erhöhen. Ich weiß, das ist schwer. Aber Sie werden feststellen, dass es die Mühe wert ist. Und warum?

Weil die Forschung zeigt, dass eine Erhöhung Ihrer Wasseraufnahme um nur 2-1/2 Tassen pro Tag einen dramatischen Unterschied in Ihrer Lebensqualität ausmacht. Diese Forschung wurde übrigens an Patienten mit Herzerkrankungen durchgeführt.

Und sie beweist, was normale Menschen, die nicht an einer Herzerkrankung leiden, bereits wissen – das Wichtigste, was Sie zur Vorbeugung von Herzerkrankungen tun können, ist… mehr Wasser trinken! Eine Alternative zu Wasser kann beispielsweise auch Tee sein, denn auch der Teekonsum steigert nachweislich die kreative Schöpfungskraft.

Der Zweck dieser Challenge ist nicht, Sie zu zwingen, eine endlose Reihe von Wasser-Diäten zu ertragen. Das wäre sowohl grausam als auch eine ungewöhnliche Bestrafung. Nein. Der Zweck dieser Challenge ist es, Ihren Wasserkonsum langsam aber sicher so weit zu erhöhen, dass Sie kontinuierliche gesundheitliche Vorteile erfahren.

Um das Wassertrinken noch leichter und angenehmer zu gestalten, bietet Waterdrop auch eine praktische Trinkflasche oder Thermobecher an. So hat man seinen Trinkvorrat auch unterwegs immer schnell zur Hand. Dass Materialien und der Produktionsprozess dieser Trinkflaschen nachhaltig vonstatten geht, ist für Waterdrop übrigens Ehrensache.

Wir wünschen „Guten Schluck“ und kommen Sie gut hydriert durch den Sommer 🙂